معرفی کتاب مربی معامله گری روزانه

معرفی کوتاه:
کتاب مربی معامله گری روزانه مشتمل بر ۱۰۱ درس است که همگی از قالبی کلی پیروی می‌کنند؛ شناسایی چالش‌های معامله‌گری، ارائه ی رویکردی برای رویارویی با آن‌ها و پیشنهاد تمرینی خاص برای کار بر روی این چالش‌ها، چارچوب کلی درس ها را شکل می-دهند. موضوعات فصل‌ها از یکدیگر مستقل هستند: شما می‌توانید آن‌ها را به ترتیبی که در کتاب آورده شده است مطالعه کنید یا از فهرست مطالب، موضوعی که بیشترین ارتباط را با معامله‌گری فعلی شما دارد پیداکرده و بخوانید. برخلاف روال مرسوم در مطالعه ی کتاب‌، قرار بر این نیست که این کتاب در چند جلسه از ابتدا تا به انتها خوانده شود، بلکه در هر زمان یک درس را انتخاب کنید و توصیه‌های آن را به‌عنوان راهنما برای پیشرفت خود در معامله‌گری به کار برید. این کتاب مانند وبلاگ، نه‌تنها به شما یادآوری می‌کند که در زمان عملکرد معاملاتی خوب، چه‌کارهایی را انجام داده اید، بلکه حتی بیش از وبلاگ، یک نقشه-ی راه و یک سری دیدگاه‌ها و ابزارهای کاربردی را در اختیارتان قرار می‌دهد تا بتوانید بهترین ویژگی‌های درونی خود را کشف کرده و آن‌ها را به کار برید.

فهرست مطالب

فصل اول: تغییر (فرآیند شکل‌گیری تغییر و کاربرد آن)

درس ۱: بهره بردن از احساسات برای تبدیل‌شدن به مأمور تغییر
درس 2: پیدایی روان‌شناختی و رابطه‌ی شما با مربی معامله‌گری‌تان
درس 3: با نقاط ضعف خود دوست شوید
درس 4: با تغییر محیط پیرامون، خود را تغییر دهید
درس 5: تغییر احساسات به کمک مراقبه
درس 6: آینه‌های صحیح را بیابید
درس 7: نقطه‌ی تمرکز خود را تغییر دهیم
درس 8: برای تغییر زندگی، متن‌های نماش نامه‌ای خلق کنید
درس 9: چطور اعتمادبه‌نفس خود را بالا ببرید
درس 10: پنج تمرینِ عالی برای ایجاد تغییری پایدار و مؤثر

فصل دوم: اضطراب و پریشانی (رویارویی‌ خلاقانه برای معامله‌گران)

درس ۱۱: فهم و درک اضطراب
درس ۱۲: پادزهرهایی برای فرضیات مسموم معامله‌گری
درس 13: چه عاملی باعث می‌شود پریشانی در تصمیمات معاملاتی اختلال ایجاد کند؟
درس ۱۴: یک ژورنال برای ثبت حالات روحی خود داشته باشید
درس ۱۵: معامله‌گری تحت‌فشار؛ وقتی برای کسب سود، بیش‌ازحد تلاش می‌کنید
درس ۱۶: زمانی که آماده‌اید همه‌چیز را رها کنید
درس 17: زمانی که ترس، کنترل امور را به دست می‌گیرد، چه انجام دهیم
درس 18: اضطراب عملکردی: رایج‌ترین مشکل معامله‌گری
درس 19: نامتناسب بودن
درس 20: نوسان بازارها و نوسان احساسات

فصل سوم: سلامتِ روان (بهبود تجربه‌ی معامله‌گری)

درس 21: اهمیتِ برخورداری از احساسِ خوب
درس 22: اسباب شادی خود را فراهم آورید
درس 23: به یک وضعیت ذهنی متمرکز برسید
درس 24: با انرژی معامله کنید
درس 25: عزم و بزرگی: تمرین ذهن در طول بازی
درس 26: ارتقاء ذهن آرام
درس 27: ایجاد انعطاف‌پذیری احساسی
درس 28: صداقت و انجام کار درست
درس 29: اعتمادبه‌نفس خود را بالا ببرید و با معاملات خود باقی بمانید
درس 30: رویارویی و مقابله – تبدیل اضطراب به سلامت روان

فصل چهارم: اقداماتی در جهت پیشرفت شخصی (روند مربی‌گری)

درس ۳۱: نظارت شخصی به کمک ثبت ژورنال معاملاتی
درس 32: شناسایی الگوهایتان
درس 33: تعیین مزایا و هزینه‌های الگوها
درس 34: اهدافی مؤثر و کارآمد تنظیم کنید
درس 35: برای ارتقا ویژگی‌های مثبت، تمرکز خود را بر راه‌حل حفظ کنید
درس 36: اخلال در الگوهای دردسرساز قدیمی
درس 37: با قانونمند شدن، باثبات شوید
درس 38: برگشت به حالت اول و تکرار
درس 39: یک محیط ایمن برای تغییر ایجاد کنید
درس 40: استفاده از تصویرسازی برای پیشبرد روند تغییر

فصل پنجم: شکستن الگوهای قدیمی (ساختار روان‌پویشی برای مربی‌گری شخصی)

درس 41: روان پویشی: فرار از جاذبه‌ی روابط گذشته
درس 42: مشخص کردن الگوهای تکرارشونده خود
درس 43: حالت‌های تدافعی خود را به چالش بکشیم
درس 44: از الگوهای مشکل‌ساز خود فاصله بگیرید
درس 45: از روابط مربی‌گری خود بیشترین بهره را ببرید
درس 46: روابط معامله‌گری مثبت را بیابید
درس 47: ناراحتی را تحمل کنید
درس 48: مهارت در انتقال
درس 49: قدرت تفاوت
درس 50: حل‌وفصل

فصل ششم: برنامه‌ریزی دوباره‌ی ذهن (رویکردهای شناختی برای مربی‌گری شخصی)

درس 51: طرح‌هایی از ذهن
درس 52: از احساسات برای درک افکار خود استفاده کنید
درس 53: از بدترین معاملات خود بیاموزید
درس 54: استفاده از ژورنال معاملاتی برای بازسازی نحوه تفکرمان
درس 55: در الگوهای فکری منفی اختلال ایجاد کنید
درس 56: بازسازی شناختی الگوهای فکری منفی
درس 57: از تصویرسازی‌ هدایت‌شده و متمرکز برای تغییر الگوهای فکری استفاده کنید
درس 58: الگوهای فکری منفی را با ژورنال شناختی به چالش بکشید
درس 59: انجام آزمایش‌های شناختی برای ایجاد تغییر
درس 60: ایجاد تفکر مثبت

فصل هفتم: یادگیری الگوهای اجرایی جدید (استفاده از رویکرد رفتاری برای مربی­گری شخصی)

درس 61: وابستگی­های خود را درک کنید
درس 62: شناسایی وابستگی­های نامحسوس
درس 63: بهره بردن از قدرت آموزش‌ اجتماعی
درس 64: رفتارهای معاملاتی خود را شکل دهید
درس 65: شرطی‌سازی بازارها
درس 66: قدرت ناسازگاری
درس 67: روابطی مثبت را بنا نهید
درس 68: تکنیک مواجهه سازی: یک روش رفتاری قدرتمند و منعطف
درس 69: گسترش استفاده از تکنیک مواجهه سازی برای ایجاد مهارت‌ها
درس 70: یک چارچوب رفتاری برای کنار آمدن با نگرانی

فصل هشتم: مربی تجارت معامله‌گری خود باشید

درس 71: اهمیت سرمایه‌ی آغازین
درس 72: برای تجارت معامله گری خود برنامه­ریزی کنید
درس 73: به تجارت معامله‌گری خود تنوع ببخشید
درس 74: نتایج معاملات خود را پیگیری کنید
درس 75: ثبت امتیاز پیشرفته برای تجارت معامله‌گری‌تان
درس 76: میزان هم‌بستگی میان بازدهی‌های خود را بررسی کنید
درس 77: نسبت ریسک به سود خود را تنظیم کنید
درس 78: اهمیت اجرا در معامله‌گری
درس 79: موضوعی فکر کنید – ایده‌های معاملاتی خوب ایجاد کنید
درس 80: مدیریت معامله

فصل نهم: درس­هایی از معامله­گران حرفه­ای (منابع و دیدگاه­هایی برای مربی­گری شخصی)

درس 81: شایستگی‌های خود را تقویت کنید و خلاق باشید
درس 82: من به‌تنهایی مسئول هستم
درس 83: به دست آوردن خودآگاهی
درس 84: مربی خود برای موفقیت باشید
درس 85: ثبت سوابق همراه با جزئیات
درس 86: بیاموزید که جایزالخطا باشید
درس 87: قدرت تحقیق
درس 88: اهداف و نگرش‌ها، سنگ بنای موفقیت
درس 89: دیدگاهی از یک شرکت معامله‌گری
درس 90: از داده‌ها برای بهبود عملکرد معامله‌گری استفاده کنید

فصل دهم: در جستجوی موقعیت معاملاتی مطلوب (پیدا کردن الگوهای تاریخی در بازارها)

درس 91: استفاده از الگوهای تاریخی در معامله­گری
درس 92: با داده‌های صحیح، فرضیه‌های خوب تنظیم کنید
درس 93: مقدمات اکسل
درس 94: داده‌ها را در قالب یک نمودار تصویر کنید
درس 95: متغیرهای وابسته و مستقل ایجاد کنید
درس 96: بررسی‌های تاریخی خود را انجام دهید
درس 97: داده­ها را برنامه‌نویسی کنید
درس 98: بررسی زمینه
درس 99: داده‌ها را فیلتر کنید
درس 100: از یافته‌های خود استفاده کنید

نتیجه‌گیری

درس 101: راه و مسیر خود را بیابید