-
جلسه اول: تصمیم گیری ۱۳۶ دقیقه
۱ ● سیستم سرد و گرم مغز
● قدرت تصمیم گیری و حل مسئله
● نتیجه ی تصمیمات درست و غلط
● تاثیر نمود ذهنی
● تکنیک پومودورو
● ساده کردن تصمیم گیری و کم کردن اشتباهات
● حل مسئله به کمک جمع آوری اطلاعات
● تکنیک 6 کلاه تفکر
● جدول swot
● جدول T
● انواع خطاهای ذهنی
● نحوه ی برخورد با خطاهای ذهنی
● ریشه یابی تصمیمات درست و غلط
لینک : پخش حجم: ۱۷۶ مگابایت زمان: ۱۳۶ دقیقه -
جلسه دوم : هدف گذاری ۷۲ دقیقه
۲ ● عملی کردن تصمیم ها
● تصویرسازی هدف برای برنامه ریزی
● هدف گذاری مناسب
● زمان بندی اصولی
● تاثیر بازخوردها در حفظ انگیزه
● هدف گذاری به روش woop
● انعطاف در برنامه ریزی و اجرا
● انواع اقدام ها
● عادت ها چگونه شکل می گیرند؟
● سیستم سرنخ-رفتار-پاداش
● جایگزین کردن عادت ها
لینک : پخش حجم: ۱۰۵ مگابایت زمان: ۷۲ دقیقه -
جلسه سوم : تمرین ۷۰ دقیقه
۳ ● عملکرد ناخودآگاه در معاملات
● اهمیت تمرین کردن در موفقیت معامله
● روش دن گلف باز
● بازخورد گرفتن از تمرین ها
● تمرین افکار
● تمرین نمود ذهنی شطرنج
● تمرین کتابخانه دیجیتال
● تمرین بازجویی
● تمرین تاپ گان
● چرا در تایم بازار دقت نداریم؟
لینک : پخش حجم: ۱۰۱ مگابایت زمان: ۷۰ دقیقه -
جلسه چهارم: تمرکز ۸۷ دقیقه
۴ ● اهمیت تمرکز در رسیدن به هدف
● سیستم deep work
● استفاده درست از رسانه های اجتماعی
● عوامل موثر بر تمرکز
● اثر منفی کار ناتمام بر مغز
● تمرین های تنفسی
● تمرین های مدیتیشن ذهن آگاهی
● پروتکل اجرایی افزایش تمرکز
● مدیریت استرس
● روش های مقابله با استرس
● پروتکل کامل اجرایی در شرایط استرس زا
● مرحله به مرحله تا حل اضطراب
لینک : پخش حجم: ۱۲۴ مگابایت زمان: ۸۷ دقیقه -
جلسه پنجم: اهمال کاری ۸۵ دقیقه
۵ ● تاثیر منفی ترس از شکست بر اهمال کاری
● روش های مقابله با ترس
● خطاهای ذهنی مرتبط با ترس
● اهمال کاری بر اساس حس نفرت
● مقابله با حس نفرت
● اهمال کاری از طریق کم طاقتی
● رفتارهای مثبت تاثیرگذار بر کم طاقتی
● کارهایی که نباید انجام داد
● تفاوت اهمال کاری درست و نادرست
● تاثیر مسئولیت پذیری بر کاهش اهمال کاری
● استفاده از متدهای تصمیم گیری در راستای بهبود اهمال کاری
● شفاف سازی مسیر
● کسب مهارت موثر بر اهمال کاری
● دلایل اهمال کاری
● ریشه یابی اهمال کاری
لینک : پخش حجم: ۱۰۷ مگابایت زمان: ۸۵ دقیقه
آموزش جامع روانشناسی معامله گری توسط آیدین انوشه
-
جلسه اول: تصمیم گیری ۱۳۶ دقیقه
-
جلسه دوم : هدف گذاری ۷۲ دقیقه
-
جلسه سوم : تمرین ۷۰ دقیقه
-
جلسه چهارم: تمرکز ۸۷ دقیقه
-
جلسه پنجم: اهمال کاری ۸۵ دقیقه
2 دیدگاه
کیوان
دوره ی بسیار خوب و کاربردی هست که برای هر سطحی می تونه استفاده بشه. ممنون از آقای آیدین انوشه برای این ویدیوهای با ارزش.
آقایی
کاش همین نکات را بصورت عملی تر میگفتید. من بعنوان یک تریدر که چند ساله توی بازار هستم همه این مطالب را درک میکنم ولی مثال عملیاتی خیلی کمک میکنه چون بازار با تمرین و نگاه عملی و یا خصوصا” با پرسشنامه عملی در چارت در ذهن و روان تاثیر میزاره